Mijn hardlooproutine

Een van mijn zomerchallenges dit jaar is 12 weken lang om de dag minstens drie keer per week te gaan sporten. Ik ging op zoek naar de meest laagdrempelige sport en vond dat als je eenmaal hardloopschoenen hebt (en believe me, die heb je nodig!) dat hardlopen een goeie optie is. Het scheelt dat ik […]