Een van mijn zomerchallenges dit jaar is 12 weken lang om de dag minstens drie keer per week te gaan sporten. Ik ging op zoek naar de meest laagdrempelige sport en vond dat als je eenmaal hardloopschoenen hebt (en believe me, die heb je nodig!) dat hardlopen een goeie optie is. Het scheelt dat ik […]
Tag archief:hardlopen
Een perfecte dag
Vandaag is de eerste dag van mijn zomervakantie, en tot nu toe is ‘ie 100% awesomesauce. Vanochtend ben ik vroeg opgestaan om een rondje te gaan hardlopen. Daarna douchen, mijn lievelingsontbijt van overnight oats met banaan en kaneel en een aflevering van House of Cards, mijn nieuwste verslaving. Omdat ik steeds vaker hardloop en nog steeds […]