Mijn enige voornemen voor 2017

Mensen die me goed kennen, weten dat ik af en toe van de Wilde Ideeën ben. Neem een kijkje op mijn pagina met challenges en je begrijpt wat ik bedoel. Het komt regelmatig voor dat ik middenin de nacht uit bed spring, een notitieboekje grijp en woest begin te schrijven omdat ik bang ben een […]

Reblog: Stiltedag van de cursus vipassana-meditatie

Na mijn vorige post over mediteren leek het me leuk om deze blogpost uit 2010 te rebloggen. In deze post omschreef ik mijn ervaringen tijdens de introductiecursus vipassana-meditatie (of: inzichtsmeditatie) die ik in 2010 aan het Han Fortmann centrum volgde in Nijmegen. De stiltedag, een afsluitende activiteit aan het eind van de cursus waarbij de […]

Challenge: 30 dagen mediteren

Geinspireerd door de Self Help Hipster Podcast van Lianna en Andrew besloot ik ook weer eens een challenge te doen. 30 dagen leek me een mooie tijdspanne: genoeg tijd om een nieuwe gewoonte serieus uit te proberen, maar kort genoeg om de uitdaging te overleven als de gewoonte toch niet in je leven blijkt te passen. Ik […]

Slither.io & podcasts is het nieuwe Netflix & chill.

Ik heb een nieuwe manier gevonden om te ontspannen na mijn werk. Series kijken ging een beetje vervelen — en stiekem is geen enkele serie zo goed als Downtown Abbey. Toen las ik op Twitter over Slither.io, een hersenloos spelletje dat érg leuk is om voor, tijdens of na je werk te spelen. Let op: […]